A prática do judô ajuda as crianças a aumentar suas capacidades físicas e psíquicas, e imprimem valores importantes como o companheirismo e o respeito pelos demais. E ainda que as crianças possam sofrer algumas lesões próprias do esporte, o judô é muito mais do que uma arte marcial.
Segundo o professor Raphael, os benefícios da prática do judô pelas crianças, são inúmeros:
- Desenvolvimento das habilidades motoras básicas. Uma das regras mais importantes na hora de praticar o judô é aprender a cair corretamente. Isso evitará muitas lesões durante as aulas e também fora delas;
- Favorece o desenvolvimento do aparelho motor;
- Desenvolvimento de força, coordenação, velocidade, flexibilidade e equilíbrio da criança;
- Autoconhecimento e domínio do seu próprio corpo;
- Desenvolvimento do seu poder de autocontrole;
- Estimulação do pensamento tático. A velocidade do esporte obriga a criança a tomar decisões rápidas e decisivas em diferentes situações que seu oponente a coloca, e vice-versa;
- Apesar de ser um esporte de contato, transmite e ensina muitos valores às crianças: tolerância, motivação, autoestima, educação, companheirismo, solidariedade e trabalho em equipe;
- Motivação. Quanto mais motivação, mais a criança se esforça para realizar os movimentos corretos e adquirir discicpina e habilidades, tão importante nesse esporte.
